朝はグラノーラ。迷ったらこれを食え

世間でも流行っているが、ちょっと前から朝食にグラノーラがマイブーム。

以前はカルビーのフルグラを食べていた。 「最強」と皆が言うだけあって、フルーツも贅沢に入っているし、味も日本人に合うように調整されていて美味しい。シリアル類もココナッツ、コーン、かぼちゃの種、アーモンド、小麦、玄米と豊富で言うことなし。確かに「最強」だ。

しかし、マイナー志向なのでみんなが褒めていると食べたくなくなる性分。最近は「カントリーファーム」のシリアルを食べている。今は「フルーツクランチ」というやつで、レーズン、ココナッツ、バナナチップが入ったもの。ココナッツも大きなチップが入ってるし、シリアル類も固めてあってしっかり噛んで食べるという感じになる。何よりレーズンがたくさん入っていて、日本の干しぶどうとはちょっと違って、生っぽくて美味しい。

値段もほぼフルグラと変わらず、カロリーもあまり変わらない。しっかりした歯ごたえでこちらの方が食べた感じがするし実際腹持ちも良い。それでいて甘みが自然で(砂糖は入ってる)あっさりしている。

忙しい朝はこれだ。


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